jeudi 1 septembre 2016

Se désaltérer: Jus de Melon - Citron Vert et Lait d'amandes (Thermomix ou pas)

Un petit jus frais, riche en antioxydant, vitamines et minéraux...
 c'est ce qu je vous propose avec ce jus de Melon, Citron vert et lait d'amandes.
Le Melon est peu calorique, riche en béta carotène mais également un très bon anti-oxydant.
Le lait d'amande, quand à lui, est riche en potassium et calcium est faible en calorie.
Le Citron vert apportera un petite note acide à cette boisson.


Tout simplement , pour 2 verres, passer au Mixer ou au Thermomix, si vous en avez un, (vit 9 pendant 20secondes), un demi melon coupé en morceaux, le jus d'un citron vert.
Verser dans un verre puis ajouter le lait d'amandes

Enjoy les gourmands !

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